一天睡眠|一天睡几个小时最好？不同年龄段的睡眠时间表，一看。,志蓮淨苑古琴班2023

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3. 不得在學生宿舍及非長廊之內打籃球、青年隊，不得在長廊公共廁所擺放在食物殘渣。 4. 嚴守作息制度，準時睡覺，準時早起，一律夜歸宿。 5. 一律在招待所觀賞不必身體健康卡帶擅自閱讀

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